Especial dia das Mães- Pudim Dukan - Todas as fases!

 

Olá pessoal, com o dia das mães chegando eu não poderia deixar passar em branco, então vou fazer um pudim dukan ESPECIAL DIA DAS MÃES.

 

RECEITA:

Ingredientes:

•  4 gemas
• 4 claras
• 5 colheres de adoçante tal qual
• 1 xicara de leite em pó desnatado
• 1 xicara de iogurte desnatado
• água

Modo de preparar Pudim:

• Bata as claras em neve
• Acrescente as genas
• Reserve 2 colheres de sobremesa do adoçante tal qual para calda  e adicione o restante na batedeira e misture
• Em seguida adicione o leite em pó e o iogurte, misture tudo

Modo de preparar a Calda:

- Leve o tal qual em uma forma de pudim até o fogo baixo, quando começar a ficar dourado adicione um pouquinho de água misture e desligue o fogo

Instruções gerais:

• Leve o pudim ao forno aquecido em pelo menos 180 graus
• O pudim deve ser feito em banho Maria
• Cubra o pudim com papel laminado para facilitar o preparo
• Tempo estimado de 30 minutos

Tem um vídeo no canal mostrando passo a passo.

Espero que gostem e um feliz dia das Mães!