Os benefícios do chá verde são muitos, e eu Marcela de Brito,
vou contar para vocês tudo que aprendi dessa bebida milagrosa.
Uns dos principais benefícios do chá é no auxilio do emagrecimento,
porque tem cafeína e catequinas que
aceleram o metabolismo, fazendo com que o organismo gaste mais energia, além de
facilitar a digestão, ajuda a regular o intestino e combater a retenção de líquidos.
Além dos benefícios que Eu já contei, o chá verde protege as
células do organismo, combate o
colesterol, previne doenças cardíacas e ajuda a prevenir vários tipos doenças.
O milagroso chá verde, também ajuda a rejuvenescer a pele, porque retarda o
envelhecimento das células pois é rico em antioxidantes.
Outro benefício maravilhoso é que esse chá dos deuses,
ajuda a aumentar a concentração mental. Por
essa razão é importante tomar o chá pela
manhã.
O chá verde pode ser encontrada em sua forma comercial como
: solúvel, capsula, sache, erva
desidratada ou secas e granulado. Pode ser consumido frio ou quente.
O chá verde pode também ser associado com outras bebidas,
para potencializar o emagrecimento ou até mesmo para amenizar o sabor amargo.
Quando o chá verde é associado ao
limão a perda de peso é mais rápida pois o limão aumenta o poder de desintoxicação
do organismo, além de aumentar o poder antioxidante do organismo fortalecendo o
sistema imune.
Para amenizar o sabor pode bater
no liquidificador o chá verde com uma folhinha de hortelã.
É por isso tudo que vale a pena
sentir o gosto amargo do chá verde.
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